協會雙多胞胎家庭參加113.7.14(週日)在新店區太平綜合運動公園木球場由「新店區體育會」舉辦的木球活動

協會雙多胞胎家庭參加113.7.14(週日)在新店區太平綜合運動公園木球場由「新店區體育會」舉辦的木球活動。
本次親子木球比拚方式有二,以3至5公尺的距離:(1)一桿穿越球門、(2)一桿打到指定的範圍內即獲勝;天氣雖然炎熱且多為首次接觸木球,卻擋不住每個家庭及親子勇於揮桿嚐試,汗水與歡樂交織,共同度過假日上午的親子時光。

雙胞胎協會5月18日參訪國北護[癒花園]活動圓滿結束

🌹5月18日是一個晴朗舒適、陽光普照的週末假日,這天由台北市雙胞胎協會舉辦的國北護理健康大學「癒花園」活動,特別邀請創立[癒花園]的林綺雲退休榮譽教授,她是中華心理衛生協會理事長,也是一對龍鳳胎的阿嬤,帶領我們一行包括笑笑功協會及報名民眾等二十餘人一同走進認識 的世界。

🌹癒花園全名為悲傷療癒花園(Grief Healing Garden),是協助人們面對失落、悲傷與生命轉化的心靈花園,鼓勵人們發生悲傷事件時,能學習自我照護或求助之道,善用悲傷的權利以及開發心靈的工具以開墾荒涼空蕪的心田。

🌹在林教授逐一詳細的解說園區內各個景物的意涵及精神,首先映入眼簾的是刻有[癒花園]石碑及由礫石堆砌而成的「癒心石」意喻:癒於傷痛、心於慈愛、石於自然;接著簇立在旁的半邊臉白色石像及留下淚滴的「眼淚池」,更是吸引眾人目光,大家魚貫地走在自我照護區、心靈諮商區及和解花園區漫步其間,領略個中的意涵,可以啟發我們內在屬靈的療癒機制,透過綠意盎然的庭園景緻以及心靈活動舒緩釋放壓力,林教授邀請大家分享參觀心得與感觸,並且發送空白卡片寫下感言繫掛在木框架上,全體就在「家庭追思丘」石牆前合影,圓滿的結束此一感性知性兼具的參訪活動。

🌹最後要感謝雙胞胎協會創會理事長張玨教授及執行秘書張小姐的策劃及籌辦本次活動。

雙胞胎協會號召雙寶家庭踴躍報名參加台北市「大安森林公園2024螢火蟲季」賞螢活動

📣迎接台北市「大安森林公園2024螢火蟲季」,雙胞胎協會特別號召雙寶家庭踴躍報名參加本次賞螢活動,當天5月4日星期六集合時間還未到,在大安森林公園大樹講堂集合地點前已經聚集了許多民眾,協會也在大樹講堂旁豎立醒目的會旗標示,方便報名的雙寶家庭在此地集合,一起等候主辦單位專業志工的帶領導覽,期待在這個時期可以欣賞到火金姑活動出沒的盛事。

📣當導覽志工說明注意事項及螢火蟲生態知識後,晚間18:40一聲令下,大夥就都圍繞在導覽志工的週圍,魚貫地向螢火蟲出沒棲息的地方出發賞螢去囉!

「2023雙胞胎日-雙多胞胎相見歡暨親子運動會」 活動熱鬧舉行

撰寫~台北市雙胞胎協會 葉嘉雯秘書長

11月11日-台灣雙胞胎日,這天也是台北市雙胞胎協會舉辦一年一度的盛會與全員出動的日子,為了這個特別又可愛的日子,協會於蘆洲國立空中大學活動中心舉辦「2023雙胞胎日-雙多胞胎相見歡暨親子運動會」,協會也以自助、互助與助人的精神,同時響應世界心理健康日行動:心理健康是普世人權,希望各個家庭學習韌性,面對挑戰,心理健康。

一早9點半不到,協會的眾多志工們,已經齊聚空中大學活動中心,有條不紊地進行場佈與活動準備工作。造型氣球年年都是雙胞胎活動中最吸睛、最受小朋友喜愛的,我們的氣球小組啊!一顆顆彩色氣球,從充氣、綑紮、組合造型,動作之迅速、熟練,不得不讓我們豎起大拇指給讚了;再看看活動場上,搬桌搬椅、貼海報、掛旗幟、物料定點擺放……雖然大家只有在活動時才齊聚一堂,在這一刻,卻也展現了極大的默契與效率,我們有的自身是雙寶的,有的是家有雙寶的,從參加活動開始,憑著一股熱情與對雙寶的關心、熱愛而成了協會志工,甚而孩子大了,帶孩子一起來投入志工活動,這是傳承、是最棒的身教。

活動開始前一小時,諾大的活動場地,因為大家的齊心協力,加上氣球的裝點瞬間「變身」,從氣球拱門、迎賓柱、放置報到桌上的氣球娃娃到海報上的小花,處處都是巧思、處處都充滿驚喜與童趣。然後便是志工們領受職務、確認流程,為了確保遊戲的趣味性與安全性,志工們親自「試玩」了一輪,這是我們嚴謹、慎重的態度啊!

下午一點半不到,陸續有雙寶家庭前來報到,哇~看著一對對可愛的雙寶,直叫人笑彎了眼,心都融化了。有一歲多正蹣跚學步的、有兩三歲正活潑好動的、有幼兒園階段好奇心爆發的、有小學階段開始展現個人特質、愛問愛學習的……一次數十對雙胞胎齊聚,場地馬上熱鬧了起來。雙寶爸媽帶著雙寶報到後逕直往氣球區去,除了現場的造型氣球,雙寶們開始指定要寶劍、要小球、要皮卡丘……我們的氣球志工皆是有求必應、使命必達,而小雙寶們也因此緩解了不安的心、綻放可愛的笑容,大家貼上背號,準備進行競賽囉!

首先登場的是1-2歲雙寶的推蹺蹺車競賽,只見場上有像百米賽跑選手的,頭也不回,一口氣推到折返點來回;有的小心翼翼慢慢推;有的是爸爸在一旁陪著,媽媽在前方呼叫;還有推完來回,意猶未盡,放聲大哭的,雖然臉上掛著兩行淚令人心疼,卻也著實可愛啊!接下來的S形三角錐來回競賽就稍有難度了,雙寶們不但要手持湯匙穩穩地接住乒乓球,還得以S形來回競走接力,這是一項大小肌肉與平衡力、專注度的競賽,有的寶貝小心翼翼、有的穩步前行;有的一步三回頭、尋找「另一位夥伴」;球掉了,沒關係!把球撿起來繼續比賽,只能說場上的雙寶和雙寶爸媽都太棒了!親子穿衣賽,有孩子一個口令一個動作,迅速幫爸媽穿好衣服;有的爸媽急得恨不得自己鑽進衣服裡,真是趣味橫生呀!雙胞胎穿針引線比賽對這天來參賽的每位雙寶都是小事一樁,我們的雙寶不但眼力好,手也穩,不用30秒時間都能完成穿針引線兩次,是不是很厲害呢?最後是親子合作的親子九九乘法賽,每個國小孩子都有被爸媽追著背九九乘法表的經驗,而當爸媽一同站在場上接受挑戰,節拍一起,加上隨機出題,雙寶爸媽也一時反應不過來,偶有驚人答案,引得雙寶哈哈大笑呢!

兩個多小時的活動,場上歡笑聲、加油聲不斷,場邊未參賽的雙寶爸媽也沒閒著,或是陪寶貝觀賽、或是與其他雙寶家庭和志工們交換育兒心經驗,這不正是協會舉辦雙胞胎活動的初衷,讓雙寶家庭在親子同樂的同時,也能有機會認識其他雙寶,交流心得、紓解育兒壓力。感謝台北市政府衛生局陳彥文局長、社會局姚淑文局長、空大生活科學系林高永系主任、台北學習指導中心李淑娟主任以及奇瑞斯練以睿品牌總監到場支持,感謝協會理監事將近三個月的活動籌畫、現場志工的全力支援,「2023年雙胞胎日-雙多胞胎相見歡暨親子運動會」活動圓滿成功,感謝大家!!

親子運動會照片及影片花絮網址:
https://reurl.cc/4WDzWj

「空大橋」廣播節目:雙(多)胞胎知多少單元,新近推出5集內容

👏由台北市雙胞胎協會與國立空中大學合作,常態性在教育廣播電臺晚間20:30~21:30「空大橋」廣播節目時段製播:雙(多)胞胎知多少單元;集結新近製播5集單元內容,上傳空大校園影音雲網站,歡迎選播收聽。
新近推出製播5集內容:
🌹1.新生兒照護(林口長庚紀念醫院新生兒加護病房 徐仁甫主任)
🌹2.傻媽帶雙寶趴趴走旅行去(雙胞胎單親媽媽 胡芳瑜)
🌹3.慢飛天使 累積學習能力(吳佩樺. 吳宜紡母女)
🌹4.單親雙寶媽(雙胞胎單親媽媽 趙書儀 )
🌹5.雙多胞胎教養(私立靜心高中 小學部校務兼教務主任 徐聖惠)
空大校園影音雲網址 https://campusfms.nou.edu.tw/km/1294